由于人们的生活压力越来越大，因此很多人忽视了对自己的照顾，癫痫病就是趁虚而入其中的一种危害性极大的疾病。癫痫病发作时的症状是比较多的。

一是多吃醋少吃盐。人体中的很多必须的维生素来自于酸性食物东营很好的癫痫病医院，因其能合成神经递质，癫痫病患者绝大多数是缺乏神经递质的东营很好的癫痫病医院，因而食用酸性食物是个不错的选择。而人体过量摄入食盐，会导致体内钠盐浓度偏高，金属离子放电易引发癫痫病的发作。建议患者平时多吃核桃、牛肉、鱼虾、蛋类等，适当调整自己的饮食构成，养成良好的饮食习惯，也是养生之道。

二是多吃大豆和粗粮。癫痫患儿体内缺锰，而豆、谷类食品恰恰是锰元素集聚区，补充微量锰可以防御癫痫的发作。

三是饮水适度。人体过量饮水会加重大脑的负担，大脑受刺激会引发癫痫病的发作。

四是食疗保健。中医当中讲究健康食谱保健，食物保健给患者提供丰富的营养，还不用担心会有副作用。

相信大家对影响癫痫患者睡眠的食物已经有所了解，为了保证良好的睡眠质量，癫痫患者应切记睡前不要吃上述食物。提醒大家:癫痫病一定要及早治疗以避免造成严重的后果东营很好的癫痫病医院，还要避免诱发癫痫发作的因素，合理饮食，保证充足的休息时间和睡眠时间，希望所有的癫痫患者都能早日康复!